Apple Watchの開発に何度かトライしたけど、シミュレータがうまく動かなくて頓挫してた。今回やっと動いた。deviceの追加が必要みたい。
<Apple Watchシミュレータの動かし方>
赤枠の部分をクリックする。
右矢印メニューから「Add Additional Simulators...」を選択し、Apple WatchのDeviceを追加してやる。
そのあと、画面左上の「右向きの黒三角」でシミュレータを走らせると、iPhoneのシミュレータの横に、Apple Watchのシミュレータが現れる。
カウントアップでmyLabelの数値が足されていき、カウントダウンで減らされていくところまではできた。